specialista na anti-aging

Očkování vs. Chřipka




Chřipková sezóna začíná a s ní se vrací další vlna očkování proti chřipce. Kromě propagace očkování se šiří i zprávy o nebezpečí očkování proti chřipce. Dle nejnovějších studií může očkování způsobit, že váš organismus je vystaven většímu nebezpečí onemocnění jiným „zmutovaným“ chřipkovým virem.

Nic překvapivého. Vyplývá to z logiky očkování a flexibility virů. Viry jsou velmi flexibilní, takže nelze předpokládat aktivitu identického viru na jaře i na podzim. Od doby přípravy protilátek proti viru uplyne řádově doba několik měsíců, a za tu dobu se původní virus do určité míry změní, neboli „mutuje“. Tím se účinnost dříve připravené očkovací látky snižuje. Obsáhlá studie v British Medical Journal dokonce ukázala, že i přes velkou očkovanost lidí nad 65 let za posledních 20 let, úmrtí v této věkové kategorii na chřipku nekleslo. Další studie z roku 2008 publikovaná v časopise Lancet uvádí, že očkování nesnižuje riziko zápalu plic u starších lidí.

A jak je to s očkováním dětí?

Většina lidí chápe očkování proti chřipce jako posílení imunity. Opak je pravdou, očkování neposílí imunitní systém jako celek. Zvýší se protilátky jen proti jednomu typu chřipkového viru! Kde je jistota, že nás napadne identický virus? A upozornil vás někdo na možná rizika vedlejších účinků očkovacích látek? Nemusí to být ihned Alzheimerova choroba nebo smrtelný anafylaktický šok, stačí záněty kloubů či alergické reakce. Obzvlášť v nebezpečí jsou jedinci s oslabeným imunitním systémem.

Jak se bránit před chřipkou?

Vezměte zodpovědnost za své zdraví do vlastních rukou! Posilujte imunitu! Jak? Zdravým životním stylem! Nejnutnější je dostatek vitamínu D - nejlépe ze slunečního záření. Chřipkové viry odzbrojíte dostatkem spánku, pravidelným cvičením a konzumací čerstvého ovoce, zeleniny, česneku. Je nutný správný a pravidelný přísun všech ochranných látek, vitamínů, flavonoidů, stopových prvků. Měli jste dnes dostatek klíčového antioxidantu - vitamínu C? Je nutné každé 3 – 4 hodiny jeho hladinu doplnit. Při zvýšeném stresu doporučuji komplexní a vyvážené doplňky stravy.

„Posilovnu“ pro vaši imunitu najdete v článku Dobrá imunita = podmínka celkového zdraví a energie. Začněte teď hned! Odměnou bude nejen odolnost proti chřipce a dalším nemocem, ale i vyšší fyzická i psychická výkonnost.